下面小编为大家整理6个严重便秘怎么办的建议,具有很好的参考价值。

把土豆去皮、榨汁后，每天在饭前食用一到两勺，就可以起到润肠通便的作用，对于习惯性便秘有很好的缓解作用。

润滑性泻剂对于便秘有显着疗效，患者可使用开塞露或者液体石蜡，塞入在，这样可润滑肠壁，并帮助软化大便，从而促进粪便排出。

出现严重的便秘，可以通过饮食调节、改变生活习惯的条件，以及药物治疗等手段来达到缓解便秘的目的。

引起便秘的原因很多，比如生作息不规律；饮食结构不健康——吃饭吃得太精细，上火喝水少；老年人肠胃蠕动慢；肠胃不健康等等都会引起便秘。

多吃粗粮多吃素吃香蕉忌辛辣人会随着年轻的增加，消化系统也会随之紊乱。

严重便秘的办法如下：一般治疗便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。